Когда ребенок стал подростком, уже не "круто" делать с ним уроки, собирать портфель и водить
его на кружки и занятия. Дети стремятся к самостоятельности и мы, как родители, можем им
помочь организовать себя.
Тренинговая программа по тайм-менеджменту для старших подростков направлена на развитие
самостоятельности, ответственности и самоэффективности. Она снабдит подростка полезными
инструментами и знаниями.
Шаг за шагом ребята освоят следующие темы:
• Как мы воспринимаем время.
• Правила стратегического и тактического планирования своего времени.
• Мои мечты и цели. Принцип постановки целей.
• Что важней? Секреты расстановки приоритетов.
• «Поглотители времени»: откуда они берутся и как с этим бороться
• Как «Влезть на Эверест»: поэтапное достижение цели.
• Источники мотивации. Учимся создавать настрой на высокую работоспособность.
• Я сосредоточен, сконцентрирован и внимателен. Делаю меньше – достигаю больше.