Здравствуйте. У меня прекрасная семья - муж и двое маленьких деток (3 годика и 5 месяцув). Много неустроиностей, но главное Любовь, понимание и уважение есть. У меня все хорошо, но я в ауте, по всем симптомам у меня невростения. Я раздрожаюсь так сильно, что мне потом стыдно за свой выпод. Я очень люблю моих мужа и деток, но обижаюсь, реву, психую, грущю очень часто и нередко без причины, но даже когда есть причина, то она не стоит такой бурной реакции, как у меня. Иногда мне кажется, что все из-за моей эмоциональной неустойчивости развалится или я себе "нанервничаю" какую-нибуть болячку. И чувство счастья исчезает :( Помогите, пожалуйста, советом - куда обратиться. Не хочу все разрушить. Мне 39 лет. Заранее благодарю.
Александра, 3.7.2012 | ID: 13858 | Розділ:
Як розібратися в собі?
Здравствуйте, Александра! У Вас, похоже, действительно, неустойчивое эмоциональное состояние. Вы впечатлительны, ранимы и мнительны. Возможно, из-за изменившегося гормонального фона, или физической усталости и психической нагрузки (маленький ребенок + 3-х летний малыш), или повышенной ответственности (быть идеальной женой и матерью), или Вам недостаточно поддержки, тепла и понимания от близких. Прежде чем, Вы обратитесь к специалистам (Центр Неврозов) попробуйте так организовать свой день, чтобы у Вас было время отдыхать и высыпаться, накопить положительные эмоции, устроить День счастья. Берегите себя! Успеха!
Наталия Глумова, психолог Школы Обаяния.