Я 5 лет в разводе. живу со своей дочкой, мамой и братом. Меня огорчает то, что мои родственники пытаются меня контролировать и критиковать. Мне 32 года - я сама принимаю решения, сама себя обеспечиваю. Но это давление периодически меня ранит. Брат сделал 5 лет назад в квартире ремонт - поклеял обои, постелил линолиум, вставил окна, двери, купил технику для дома. Теперь он считает,что он главный и квартира, в которой мы жили с детства, принадлежит ему. Он требует деньги за ремонт, требует деньги на новый ремонт. Меня больше интересует мое здоровье, свои нужды. Так как из квартиры он меня постоянно гонит, говорит - выходи замуж, снимай жилье, мне не хочется здесь ничего делать. Он так сильно меня может обидеть словом, унизить, что иногда не хочется жить. В таком настроении падает самооценка и отношение окружающих ко мне становится хуже. Если я сдамся и сниму жилье, то не смогу вернутся в родительский дом и буду в постоянном стрессе где взять деньги на аренду. Как защитить себя от доминирующих и угнетающих родственников? Как в такой ситуации стать сильнее и не сломаться?
Татьяна, 13.6.2013 | ID: 14383 | Раздел:
Как разобраться в себе?
Здравствуйте, Татьяна. Вы имеете полное право находиться в квартире своей мамы по двум причинам. 1) у вас несовершеннолетний ребенок; 2) вы прописаны в этой квартире. То, что Ваш брат сделал ремонт – это его личная воля. И новый ремонт он может делать по согласию всех проживающих в этой квартире. Проконсультируйтесь у юриста и вооружитесь своими законными правами. Для того, чтобы защитить себя от психологических нападок родственников, применяйте метод «заигранной пластинки» (Я имею право здесь жить! Я имею право здесь жить! Я имею право здесь жить!), никогда не оправдывайтесь и предлагайте конструктивные решения: Выходи замуж! – Найди мне хорошего мужа!; Снимай жилье! – Дай на это денег! и т.д. Прочитайте книгу Литвака «Психологическое айкидо». Его методы очень хорошо работают. И не позволяйте никогда себя унижать! Ведь это видит Ваша дочь. Вы спрашиваете: «Как в такой ситуации стать сильнее и не сломаться?» Мой ответ: Вы уже сильная! И не сломаетесь! Когда это поймут Ваши родственники, то успокоятся и перестанут Вас доставать. Успехов!
Наталия Глумова. психолог Школы обаяния.