Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
пн, 31 марта 2025
19:09

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

В Днепре участники УТВ занимаются Байлун Болом

В Днепре участники УТВ   занимаются Байлун Болом

Наталья из Днепра с самого утра на тренировке. Она – участник Университета третьего возраста. Более 2 лет еженедельно ходит на занятия по Байлуну Болу. Это очень красивый и эффектный вид спорта.

"Мне очень нравится. Он наполняет меня силой и энергией, хотя упражнения у нас очень плавные и грациозные. Я в УТВ вообще с 2017 года и попробовала много разнообразных спортивных занятий, но Байлун Болл увлек меня с головой. Чтобы расслабиться, иду заниматься с веерами, чтобы отработать равновесие – занимаюсь с ракеткой. С ней заниматься сложнее, там нужно быть очень сосредоточенной, особенно когда держишь ракетку в левой руке», - рассказывает участница УТВ Наталья Величко.

Байлун Бол – это древнее китайское искусство боя, которое со временем трансформировалось под потребности разных категорий людей. Чаще всего применяют для реабилитации спортсменов и пожилых людей после травм, ведь он полностью безопасен и помогает организму восстановиться. А веера во время тренировок способствуют плавности движений и перенаправляют потоки энергии, что позволяет обрести гармонию.

«Наши занятия направлены на омоложение и оздоровление организма. Если заниматься Байлун Болом, то от этого только одни плюсы, ведь он оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему, снижает давление, восстанавливается дыхание, развивается опорно-двигательная система, вытягивается позвоночник, улучшается осанка, уменьшается риск артроза и остеохондроза. Также благодаря упражнениям уменьшается стресс и депрессия. А когда мы делаем упражнение, где руки параллельно друг другу, но двигаются в разные стороны, то это лучшая профилактика Альцгеймера. Пересчитывать положительное влияние этого спорта можно еще очень долго, но я за то, чтобы каждый пробовал сам, и тогда человек точно ощутит все на себе», - говорит тренер по Байлун Болу Елена Мартынова.

«Байлун Болл у нас в Университете введен с 2018 года. Сначала у нас были занятия только с ракетками, а потом появились и тренировки с веерами. Благодаря им люди элегантного возраста развивают координацию и учатся чувствовать свое тело. Сейчас занятия по Байлуну Болу проходят дважды в неделю в парке Глобы. Наша команда принимала участие в соревнованиях и в Украине и даже в международных. И занимала призовые места. Поэтому мы очень довольны тем, что участники оценили эти занятия и с удовольствием их посещают», - отметил Артем Ниделько, директор департамента по местному самоуправлению, внутренней и информационной политике Днепровского горсовета.

В УТВ сейчас 16 тысяч участников. С начала 2024 года в университет присоединилось около тысячи человек.

Чтобы узнать, что именно предлагают людям преклонного возраста в УТВ, можно позвонить по телефонам: (093) 134-46-69; (068) 753-71-71; (099) 607-56-97.

Чтобы стать участником, необходимо принести оригинал паспорта, пенсионного удостоверения (при наличии), идентификационного номера и справки ВПЛ (в случае с внутренне перемещенными лицами) и заполнить заявление на ул. Староказацкой, 40-Б.








##: УТВ
Gorod.dp.ua на Facebook.


Партизашка  (01.10.24 11:37): Пусть люди занимаются в своё удовольствие пока есть силы и возможность. Потому, что тем, кто ещё не успел выйти на пенсию государство нарисовало радужную перспективу работать до самой смерти без перерывов на больничные, отпуска и праздники. Ответить | С цитатой
М1сцевий  (28.09.24 22:25): Їм чим би не займатися аби за кошти платників податків. Ответить | С цитатой | Обсуждение: 3
Елена  (28.09.24 19:27): Зачем же брать интервью, если информация переворачивается с ног на голову. Ответить | С цитатой | Обсуждение: 1
1
Gorod.dp.ua не несет ответственности за содержание опубликованных на сайте пользовательских рецензий, так как они выражают мнение пользователей и не являются редакционным материалом.

Gorod`ской дозор | Обсудите тему на форумах | Разместить объявление

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами
•  Чоловіка, який убив собаку, засудили на 7,5 років позбавлення волі (18)

•  Дніпровських штрафників відправлятимуть копати могили та прибирати парки (11)

•  У Дніпрі завершили опалювальний сезон: борг городян 1,6 млрд грн (10)

•  В Україні пачка цигарок стане «золотою»: Зеленський підписав закон про підвищення акцизів (9)

•  Їздить на старому BMW та має понад мільйон «під подушкою»: очільник ТЦК Дніпра подав декларацію про доходи (8)

•  Не забудьте перевести годинник! (6)

•  У Дніпрі пропонують кардинально реконструювати проспект Героїв (6)

•  В Україні за два роки значно зросло промислове виробництво (4)

•  На Дніпропетровщині внаслідок зіткнення двох автомобілів «ВАЗ » та «Mazda» постраждали дві людини (4)

•  Один з наймасованіших обстрілів, що бачив Дніпро за три роки війни. Філатов розповів, як місто оговтується після нічних ударів росіян (4)


* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
50
лет «Китайской стене» на Победе

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте