Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Дніпро » Новини міста і регіону
Чт, 21 листопада 2024
18:45

НОВИНИ МІСТА І РЕГІОНУ

Заспокоїтися та відновити емоційний баланс: у Дніпрі відкрили стежку ментального здоров’я

Заспокоїтися та відновити емоційний баланс: у Дніпрі відкрили стежку ментального здоров’я

У Дніпрі відкрили стежку ментального здоров’я. Її протяжність – 2,5 км. На цьому шляху встановлено п’ять інформаційних табличок з порадами та вправами. Фахівці запевняють – вони допоможуть заспокоїтися і відновити емоційний баланс.

Перевірити, як це працює, у перший же день прийшли понад сто людей.

«Облаштування стежки ментального здоров’я – ініціатива Дніпропетровської ОВА. Реалізували її за програмою першої леді Олени Зеленської «Ти як?» Проєкт важливий, особливо, під час великої війни. Через втрати та страх ворожих атак стрес став буденністю для більшості людей. Як наслідок – виникають проблеми не тільки з фізичним здоров’ям, а й метальним. Ігнорувати такі сигнали не можна», – зазначив організатор заходу Євгеній Таранцов.

Стежку створили саме для того, аби привчити мешканців регіону дбати про себе. На її маршруті розміщено п’ять інформаційних стендів. Кожен з порадами та вправами, які допоможуть заспокоїтися. Аби скористатися простими секретами здоров’я могли всі, надписи продублювали шрифтом Брайля.

Ефективність доріжки перевірили на собі учасники, що прийшли на відкриття. Під керівництвом професійного інструктора зробили розминку, а після – рушили. Вже на фінішній прямій долучилися до дихальних практик, що сприяють розслабленню.

Проводили на заході також майстер-класи з ароматерапії та скандинавської ходьби. Представники ж обласної організації Товариства Червоного Хреста України знайомили присутніх із техніками надання домедичної допомоги.

Організували й музичну зону. На ній лунали звуки бандури. Долучили до активностей і дітей. Для них працювали кілька інтерактивних зон.

Стежку ментального здоров’я облаштували у Самарському районі Дніпра.







Gorod.dp.ua на Facebook.


Хм  (02.10.24 18:32): Не, ну вроде молодцы, что-то там открыли. Но конкретно то где??? Вдруг кто-то захочет там пройтись. А так это выходит большой-большой секрет Відповісти | З цитатою
Вася  (02.10.24 16:27): Эта новость была 2 дня назад. Я ещё комментировал, что эта стежка для тех, у кого не все дома Відповісти | З цитатою
таня  (02.10.24 16:24): Яка дурня .Хай ті бабки йдуть і плетуть сітки для вояк,вьяжуть носки , соберуть посилку і перешлють новою почтою безпосередньо в якусь часть і буде все добре з ментальним здоровья Відповісти | З цитатою
1
Gorod.dp.ua не несе відповідальності за зміст опублікованих на сайті рецензій користувачів, тому що вони виражають думку користувачів і не є редакційним матеріалом.

Gorod`ской дозор | Обговорити тему на форумах | Розмістити оглошення

Інші новини:

ЗВЕРНИТЬ УВАГУ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами

* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
16,9
млрд грн - бюджет Дніпра на 2024 р.

Джерело
copyright © gorod.dp.ua
Всі права захищені. Використання матеріалів сайту можливо тільки з дозволу власника.

Про проект :: Реклама на сайті