Згоден
Продовжуючи перегляд сайту, ви погоджуєтеся з тим, що ознайомилися з оновленою політикою конфіденційності та погоджуєтеся на використання файлів cookie.
Днепр » Новости города и региона
сб, 19 апреля 2025
04:12

НОВОСТИ ГОРОДА И РЕГИОНА

Днепровские волонтеры рассказали о выгорании во время войны

Днепровские волонтеры рассказали о выгорании во время войны

Сегодня волонтерит если не вся страна, то, по крайней мере, значительная ее часть. В частности, в Днепропетровской области, каждый второй — волонтер. Они помогают другим в условиях чрезвычайного напряжения и стресса, но из-за часто беспощадного отношения к себе волонтеры рискуют эмоционально выгореть. Почему это опасно для них и для страны и как избежать выгорания?

Об этом Відкритому рассказали представительница Коалиции «Днепропетровщина 1325» и БФ «Объединяемся мы с Украиной» Алена Маленик, представительница Коалиции «Днепропетровщина 1325» и БО «Благотворительный Фонд «Департамент Добрых Дел»» Валерия Шепиль, и психотерапевт Валерия Пригожина.

«Сейчас многие волонтеры работают так, будто сегодня — последний день перед победой. Конечно, хотелось бы, чтобы это было именно так, но наша помощь может понадобиться и завтра, и послезавтра, и через месяц тоже. И если не беречь свой ресурс, то надолго его не хватит. К сожалению, я знала много волонтеров, которые просто умерли, в прямом смысле этого слова. Не берегли себя и за миссией волонтерства забывали о своей личной жизни и здоровье. Поэтому выгорание сейчас — особо опасное состояние, которого следует избегать любой ценой. Высказывания «Кто, если не я?» следует избегать, иначе вы не сможете остановиться. Другие люди есть, они рядом и готовы помочь. На ваше место придет тот, кто уже отдохнул, а потом устанет кто-то другой, и на его место придете вы», — говорит Валерия Пригожина.

Об опыте днепровских волонтерок, и что делать с выгоранием, смотрите в видео:

Gorod.dp.ua на Facebook.

Другие новости раздела:

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Популярні*:
 за коментарями | за переглядами
•  У Дніпрі на прохання містян перенесуть одну з зупинок найпопулярнішого трамвайного маршруту №1 (19)

•  Без заторів і зупинок: що таке «зелена хвиля» та де вона діє у Дніпрі (10)

•  Україна перейде на номінальну напругу відповідно до євростандарту (10)

•  Дніпро отримав 100 каналізаційних люків від Уряду Японії у рамках програми екстреного відновлення (9)

•  Розширення вулиць не допоможе: Щоб вирішити проблему з заторами в Дніпрі, потрібно будувати нові дороги і мости (9)

•  Рекордний курс: євро подорожчав. Чи зміняться ціни на продукти та послуги – розказав експерт з Дніпра Володимир Косюга (8)

•  У Дніпрі викривач суддівської корупції не лише втратив адвокатське свідоцтво, а й сам став підозрюваним (6)

•  У Дніпрі продається Мадонна з айфоном (6)

•  Дніпровський силач-рекордсмен дав інтерв'ю для Книги рекордів Гіннеса (6)

•  Контейнери не витримують: у Дніпрі зафіксували нові випадки недбалого поводження з відходами (4)


* - за 7 днів | за 30 днів | Докладніше
Цифра:
175
лет Историческому музею

Источник
copyright © gorod.dp.ua
Все права защищены. Использование материалов сайта возможно только с разрешения владельца.

О проекте :: Реклама на сайте