Более 16 тысяч человек почтенного возраста являются участниками Университета третьего возраста в Днепре

Обучение, активная жизнь и общение со сверстниками. В Днепре продолжает работать бесплатный проект для людей преклонных лет. Университет третьего возраста создан в 2016 году по инициативе мэра Днепра Бориса Филатова. За это время уже более 16 тысяч человек стали участниками проекта.

«Этот проект является отдушиной для многих людей почтенного возраста. Они могут узнавать что-нибудь новое на наших лекционных занятиях, например, основы здорового образа жизни или правоведение. Также могут улучшить свои навыки на практических занятиях по изучению языков или основ работы со смартфонами или компьютерами. И конечно, наши участники могут улучшить свое здоровье на спортивных занятиях.

Мы предлагаем 12 разных спортивных направлений. Еще наши участники с удовольствием посещают концерты, театры и мастер-классы. Мы видим, что этот проект делает жизнь людей элегантного возраста лучше и гордимся тем, что можем им помогать и поддерживать», - отметил директор департамента по вопросам местного самоуправления, внутренней и информационной политики ДГС Артем Ниделько, который 8 декабря является очередным по городу.

Одно из самых популярных занятий в Университете третьего возраста – это основы работы со смартфонами и планшетами. За 8 лет этот курс посетило уже более 4 тысяч слушателей. Наталья Васильевна пользуется смартфоном уже несколько лет. Однако, как узнала о курсах в УТВ, решила записаться. Признается, что самостоятельно овладеть таким "зверем", как смартфон, не смогла полностью.

«Я не знала, как пользоваться микрофоном, как удерживать звонки. Мне это было любопытно. А самое главное – я хотела уметь делать банковские переводы и оплачивать коммунальные услуги. Также неожиданностью для меня стало то, что в телефоне есть возможность навести камерой на неизвестный предмет или растение, и тебе сразу выдается информация из интернета о них. Меня очень увлекают эти новые знания», - делится впечатлениями участница УТВ Наталья Фонарева.

Курс "Основы работы со смартфонами" состоит из 5 занятий. Каждое длится по полтора часа, и за это время люди преклонных лет получают базовые навыки пользования смартфоном.

«Очень часто люди почтенного возраста получают смартфоны в подарок и вообще не знают, что с ним делать. Поэтому мы подробно рассказываем им о возможностях телефона, чтобы они могли общаться с родными и чувствовать себя уверенно. На наших курсах мы учим работать с мессенджерами, найти что-то в интернете, звонить, создать контакт в телефонной книге. Ну есть то, что может понадобиться им каждый день», - говорит преподаватель УТВ Александр Милютин.

Также дежурный по городу Артем Ниделько посетил занятия по оздоровительной зарядке. Занятия в парке Шевченко проводят три раза в неделю – в понедельник, среду и воскресенье. Тренер говорит, что оздоровительная зарядка скрепляет иммунную систему, хорошо влияет на нервную, а также улучшает опорно-двигательную систему.

«Мы не только выполняем упражнения, но и проговариваем разные афирмации, чтобы улучшить свое умственное и эмоциональное состояние. Наши участники на каждом занятии получают заряд бодрости. Мы стараемся внести в нашу жизнь больше позитива, поэтому мы любим разноцветные шарфы, мы всегда стараемся улыбаться. Весь год мы занимаемся на свежем воздухе, потому что это тоже благоприятно влияет на организм. Мы получаем энергию от земли, от воздуха, солнца и воды», - говорит тренер из оздоровительного движения Алина Левицкая.

Геннадию Александровичу 78 лет, и он единственный мужчина, который ходит на оздоровительную зарядку. Говорит, что приятно находиться в окружении женщин, но хотел бы, чтобы и мужчины приходили на эти занятия.

«Уже полтора года, три раза в неделю, я занимаюсь зарядкой и чувствую себя здоровым. Также дважды в неделю я посещаю скандинавскую ходьбу в парке Глобы. Жаль, что очень мало мужчин в Университете третьего возраста мне иногда не хватает мужского общения», - рассказывает участник УТВ Геннадий Хмелевский.

Ходит на оздоровительную движку и госпожа Татьяна. Она уже старожил в Университете. Посещает его с самого основания.

«Когда я пришла впервую на зарядку, то меня очень поразила наша тренер Алина. У нее просто невероятная энергетика, от нее исходит тепло и позитив. А с течением времени я почувствовала и положительные изменения в своем организме. Я стала более вынослива, стала меньше уставать и двигаться стало гораздо легче», - делится впечатлениями участница УТВ Татьяна Синенко.

В настоящее время оздоровительную зарядку проводят на двух локациях – в парке Шевченко и на спортивной площадке на ул. Высоцкого, 2.